Hundesport Trainingstagebuch Hundefitness

Ohne Hundefitness geht es im Hundesport nicht weiter, ganz klar. Es ist unsere Pflicht, auf die Gesundheit unseres Hundes zu achten. Um eventuelle Probleme direkt zu bemerken oder das Training gezielt voran zu bringen, dazu hilft dir dieses Trainingstagebuch.

Macht ein Trainingsplan Sinn?

Ein gut durchdachtes Training spart nicht nur Zeit, sondern verhindert zudem Frust bei deinem Hund und für dich, weil du genau weißt, was du tust und nicht “mal eben schnell trainierst” – ganz einfach.
Viele kennen mit Sicherheit die Situation, den Hund mal eben in einer Pause zwischen zwei Übungsstunden zu trainieren (vor allem die Trainer unter euch) oder aber auf Gassirunden “mal eben ein wenig üben” – hat ja schließlich der Trainer gesagt. Anstatt dann zufrieden nach Hause zu fahren, ist man meistens doch ein wenig unzufrieden und stellt auf der Heimfahrt fest, was man eigentlich alles machen wollte, aber nicht gemacht hat. Geschweige denn die Baustellen, an denen man schon ewig trainiert, aber aus unerfindlichen Gründen nicht weiterkommt…

Mit einem Trainingsplan vermeidest du solche Situationen. Du machst dir ganz bewusst vorher Gedanken, wie du deine dir zur Verfügung stehende Zeit effektiv nutzen kannst – 3 x 5 Minuten sinnvoll trainiert ist mehr wert als eine Stunde irgendwas gemacht. Durch die Kontrolle nach dem Training siehst du genau, an welchen Stellen es klemmt und sparst dir so manch eine Baustelle, die mühsam abtrainiert werden muss. Auch merkst du selber, wann deine (!) beste Trainingszeit ist und über welche Trainingswege du zum Beispiel noch mehr lernen solltest bzw. möchtest, um sie besser anwenden zu können. Am Ende wirst du mit einem sinnvollen Trainingsplan aus deiner Wunschliste ein Ziel erreicht haben.

Trainingstagebuch Hundefitness – ein Blick in den Inhalt

Neben dem Vorwort von Sandra Rutz (Autorin Form, Funktion, Fitness)  findest du in dem Trainingstagebuch unter anderem folgende Inhalte:

• Jahresplan
• Monatsplaner
• Trainingstracker
• Seiten für deinen Trainingsplan

Das DIN A5-Buch passt in jede Trainingstasche, so dass du jederzeit nachschauen kannst, wie deine Trainingspläne aussehen und was du bereits trainiert hast. Nach dem Training hälst du deine Trainingsschritte und Erfolge fest – auch die kleinen Ziele sind wichtig und regelmäßig dokumentiert wirst du feststellen, was du mit deinem Hund schon alles erreicht hast.

Das Buch enthält keine Trainingstipps oder Anweisungen, sondern dient dazu, dein individuelles Training zu planen, dokumentieren und zu kontrollieren. Mit Hilfe eines Trainingsplans werden deine Fortschritte sichtbar und du bemerkst Baustellen direkt zu Beginn. Damit bist du immer auf deinem optimalen Weg im Training und kommst schneller an deine persönlichen Ziele.

Produktbeschreibung

• Format: DIN A5 hoch, Fadenbindung
• Umschlag: Softcover mit Mattfolie
• Inhalt: 200 farbige Seiten auf 100 g Naturpapier

Die richtige Belohnung

Neben einem guten Plan darf die richtige Belohnung für deinen Hund im Training nicht fehlen. Deswegen wünsche ich dir viel Spaß beim Stöbern in den ganzen Spielis im Shop – hier kommen regelmäßig neue Hundespielzeug-Varianten dazu.

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